Naştere naturală
Vrei o naștere naturală ușoară? Evită aceste 5 greșeli
Cele mai frecvente lucruri care împing femeile spre o experiență de naștere diferită de cea pe care și-o doresc.
Publicat: 7 iunie 2026
Actualizat: iunie 2026
Lucrez cu femeile însărcinate în pregătirea pentru nașterea naturală și am observat 5 greșeli pe care multe viitoare mămici le fac:
1. Își doresc o naștere ușoară, dar acționează din frică
Gândurile negative despre naștere și fricile rămân nerezolvate în minte. Din ele apar acțiuni luate din frică, care conduc spre o naștere “de standarde scăzute”.
Dacă îți dorești o naștere frumoasă, trebuie să începi prin a observa ce crezi cu adevărat despre naștere. Pentru că nu acționezi din ceea ce îți dorești, ci din ceea ce crezi în fiecare zi despre ea. De ani de zile. E momentul să schimbi asta. Acum în sarcină ai ocazia să schimbi ce crezi despre naştere, ca să creezi din naşterea uşoară şi frumoasă.
2. Nu știu să definească ce înseamnă nașterea lor ideală
Multe femei spun că își doresc o naștere naturală ușoară, dar nu pot descrie în detaliu cum arată aceasta.
Atunci când nici măcar nu îți poți imagina ce îți dorești, nu ai cum să atragi acea experiență și nici să acționezi din ea.
Viziunea trebuie clarificată în detaliu. Pentru asta ai nevoie să participi la un curs, să citești cărți și să afli care sunt opțiunile disponibile, astfel încât să le alegi pe cele compatibile cu sufletul tău.
Apoi începi să acționezi din această viziune. Fiecare pas pe care îl faci în sarcină ar trebui să te apropie de nașterea pe care ți-o dorești.
3. Renunță la planul lor la primul test
Totul este bine și frumos până când sunt puse în fața unui test.
Dacă medicul te cheamă la inducere, în loc să taci și să îl lași să te programeze, cere explicații reale.
Atunci când ai făcut un curs despre naștere, poți face diferența cu mult mai multă ușurință între manipulare, rutină medicală și situațiile care reprezintă cu adevărat urgențe medicale.
Prin informare corectă, ai puterea de a-ți apăra nașterea naturală chiar și într-un sistem care preferă inducerile, nașterile vaginale medicalizate și cezarienele.
Așa câștigi acest joc.
4. Se concentrează mai mult pe frica de ruptură decât pe locul în care aleg să nască
Să fie clar.
Atunci când nu naști într-o poziție aleasă de corpul tău și fără o pregătire în care să înțelegi ce se întâmplă în procesul nașterii, o femeie se poate rupe indiferent de greutatea bebelușului, chiar dacă e de 2kg sau de 6kg.
La fel și invers.
Dacă mama alege locul potrivit pentru ea și poate naște în poziția pe care corpul o cere în acel moment, plus pregătirea mentală riguroasă, atunci NU se va rupe, nici la 2 kg nici la 6!! Va fi destul de relaxată încât să se deschidă exact cât este nevoie!
Corpul știe să se deschidă. Problema apare de multe ori atunci când femeia nu este suficient de relaxată, nu se poate mișca liber sau este obligată să nască într-o poziție care nu îi este naturală.
Alege locul, că este al doilea pe listă ca importanță. Care e primul? Descarcă ghidul gratuit “Cele 5 criterii esențiale pentru cea mai ușoară naştere naturală”.
5. Consideră că bagajul este mai important decât alegerea unui medic aliniat
Sincer, multe lucruri se pot cumpăra și după naștere.
Multe spitale oferă chiar ele o parte dintre lucrurile necesare pentru prima zi.
Da, să ai tot ce consideri necesar îți poate aduce mai multă relaxare, ceea ce urmărim.
Dar mult mai stresant este să descoperi în ultima lună că medicul începe să își arate adevărata față și să facă presiuni pentru inducere sau cezariană.
Dacă observi asta, nu rămâne blocată.
Schimbă medicul.
Medicii sunt oameni. Iar oamenii își urmăresc adesea propriile interese, propriile convingeri și propriile preferințe în modul de lucru.
Tu ai responsabilitatea să îți aperi interesele, să îți cunoști opțiunile și să alegi persoanele care sunt aliniate cu viziunea ta despre naștere.
Ține cu tine, nu cu autoritatea aparentă.
Vezi cursul de pregătirea pentru cea mai uşoară naştere naturală
Construit cu 🩷 de mine
Iaşi, România
Albania, Andorra, Austria, Belarus, Belgium, Bosnia and Herzegovina, Bulgaria, Croatia, Cyprus, Czech Republic, Denmark, Estonia, Finland, France, Germany, Greece, Hungary, Iceland, Ireland, Italy, Kosovo, Latvia, Liechtenstein, Lithuania, Luxembourg, Malta, Moldova, Monaco, Montenegro, Netherlands, North Macedonia, Norway, Poland, Portugal, Romania, Russia, San Marino, Serbia, Slovakia, Slovenia, Spain, Sweden, Switzerland, Turkey, Ukraine, United Kingdom, Vatican City, Afghanistan, Algeria, Angola, Antigua and Barbuda, Argentina, Armenia, Australia, Azerbaijan, Bahamas, Bahrain, Bangladesh, Barbados, Belize, Benin, Bhutan, Bolivia, Botswana, Brazil, Brunei, Burkina Faso, Burundi, Cabo Verde, Cambodia, Cameroon, Canada, Central African Republic, Chad, Chile, China, Colombia, Comoros, Congo (Republic of the), Congo (Democratic Republic of the), Costa Rica, Cuba, Djibouti, Dominica, Dominican Republic, Ecuador, Egypt, El Salvador, Equatorial Guinea, Eritrea, Eswatini, Ethiopia, Fiji, Gabon, Gambia, Georgia, Ghana, Grenada, Guatemala, Guinea, Guinea-Bissau, Guyana, Haiti, Honduras, India, Indonesia, Iran, Iraq, Israel, Jamaica, Japan, Jordan, Kazakhstan, Kenya, Kiribati, Kuwait, Kyrgyzstan, Laos, Lebanon, Lesotho, Liberia, Libya, Madagascar, Malawi, Malaysia, Maldives, Mali, Marshall Islands, Mauritania, Mauritius, Mexico, Micronesia, Mongolia, Morocco, Mozambique, Myanmar, Namibia, Nauru, Nepal, New Zealand, Nicaragua, Niger, Nigeria, North Korea, Oman, Pakistan, Palau, Panama, Papua New Guinea, Paraguay, Peru, Philippines, Qatar, Rwanda, Saint Kitts and Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent and the Grenadines, Samoa, Sao Tome and Principe, Saudi Arabia, Senegal, Seychelles, Sierra Leone, Singapore, Solomon Islands, Somalia, South Africa, South Korea, South Sudan, Sri Lanka, Sudan, Suriname, Syria, Taiwan, Tajikistan, Tanzania, Thailand, Timor-Leste, Togo, Tonga, Trinidad and Tobago, Tunisia, Turkmenistan, Tuvalu, Uganda, United Arab Emirates, United States, Uruguay, Uzbekistan, Vanuatu, Venezuela, Vietnam, Yemen, Zambia, Zimbabwe
© Copyright 2026.Blending Rainbows. All Rights Reserved.
Nu trebuie să vă bazați pe informațiile prezentate pe acest website, în cursurile, cărțile, materialele educaționale sau conținutul publicat pe rețelele sociale ce aparțin de Blending Rainbows sau Adriana Butnaru ca alternativă la sfatul medical oferit de medicul dumneavoastră sau de un alt profesionist calificat din domeniul sănătății.
Dacă aveți întrebări specifice legate de orice problemă medicală sau dacă suspectați că suferiți de o afecțiune medicală, trebuie să consultați medicul dumneavoastră sau un alt profesionist calificat din domeniul sănătății.
Nu ar trebui niciodată să amânați solicitarea unui sfat medical, să ignorați recomandările medicale sau să întrerupeți un tratament medical pe baza informațiilor prezentate pe website-ul nostru, în cursurile, cărțile sau materialele noastre educaționale.
Toate informațiile oferite au scop exclusiv educațional și informativ.
Rezultatele nu pot fi garantate. De asemenea, experiențele, poveștile de succes și testimonialele prezentate au doar rol orientativ, iar experiența dumneavoastră personală poate fi diferită de cea prezentată în materialele noastre. Fiecare persoană este unică, iar rezultatele pot varia în funcție de circumstanțele individuale.